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皆様の読書ライフのお役に立てたら幸いです!
読書を始めたのはいいけれど、なかなか習慣化できない!
そんな方、多いと思います。
読書は慣れていないと、つい後回しにしてしまうんですよね。
読んでいると眠たくもなりますし……。
しかし!
読書って本当に素敵なものです。
小説は面白いし、ビジネス書は勉強になります。自己啓発本は自分を育ててくれます。
そんな読書をぜひ習慣化して欲しくて、今回は『読書を習慣化する3つの方法』と題した記事を書いていきます!
読書を習慣化して、素晴らしい一冊に出会っていただけたら幸いです。
それじゃあ、早速いってみよー!
この記事に科学的根拠はありません。あくまで中の人(ウバ)の経験を元に書いています。
ご了承ください。
【読書初心者向け】読書を習慣化する方法① 自分の中にあるケチな部分を有効活用!とりあえず一冊買ってみる
読書を習慣化するための第一歩。
とりあえず一冊買ってみましょう!

まだ習慣になっていないのに、いきなり買うボン?

はい。まずは一冊買ってみましょう!
それに、あえて買うことに意味があります。
「せっかく買ったのだから、読まないともったいない」
といった心理を利用しましょう!
自分の中にあるケチな部分を有効活用するわけです。
私自身も読書を趣味にしたいなと思った時、とりあえず一冊買ってみました。
その一冊がものすごく面白かったということもありますが、見事に読書の虜になっていました!
もちろん、購入した一冊が面白くなかったら台無しです。
そこで、私が実践した最初の一冊の選び方を紹介していますので、よろしかったらご活用ください。
最初の一冊は文庫本がおすすめです。
比較的安価で購入できますし、サイズも小さくて持ち運びもラク。
そして、読書を習慣化するなら、最初の一冊は紙の本をおすすめします。
電子書籍も便利なのですが、紙の本の方が「読書をしている感」を強く感じられます!
というわけで、習慣化までの第一歩は、とにかく一冊買ってみるです!

古本屋を活用するのもアリ!
格安で手に入れることができます。
【読書初心者向け】読書を習慣化する方法② 急がず焦らず根気よく!短時間読書からはじめよう
次に紹介する方法はズバリ、短時間の読書からはじめましょう!
読書を趣味にするぞ!と意気込むと、どうしても無理して読み進めようとしがちです。
その結果、読書が苦痛に変わることがあります。

何かをはじめる時って、つい無茶してしまうボン!

そうですね。
意気込み過ぎて無茶をする。ダイエットや筋トレでよく聞きますね。
そんな失敗を避けるために、まずは一日十分程度の短い時間の読書をおすすめします。
寝る前の十分だとか、仕事の休憩中の十分など、スキマ時間を読書に充ててみましょう。
一冊読むのに一ヶ月かかってもいいんです。
読書が面白くなってきたら、徐々に時間を伸ばせばいいだけなんです。
といいますか、読書が面白くなってきたら、自然と読む時間も長くなっています。
私自身も、最初は長時間読むことはできませんでした。
そこで、最初は仕事の休憩時間から十分間ほどを読書に充てました。
今では休憩時間はほぼ読書時間です。
寝る前も読んでいます。
短時間読書からはじめて、しっかり習慣化することができました!
というわけで、習慣化までの二歩目は、短時間の読書からはじめようです!

仕事の休憩中や寝る前など、自分に合ったタイミングを探しましょう。
毎日決まったタイミングで読書すると、より習慣化に近づきます!
【読書初心者向け】読書を習慣化する方法③ 習慣化の最大のコツ!自分のペースを大切にしよう
最終ステップはズバリ、面白くないと思ったら距離を取ろう!
読書は強制にあらず。向き不向きもあります。
無理して続けることはないんです。

読書はあくまで趣味だボン!

その通り!
無理に続ける必要はないんです。
それでも習慣化しようと無理に続けてしまうと、読書が嫌いになってしまいます。
それはもったいない!
そんな時は、いったん読書から距離を取りましょう。
読書の習慣化より大切なことなんて、いっぱいありますからね。

またいつか「本でも読んでみようかなあ」と思った時は、ぜひ戻ってきてください。
読書って本当に素敵なものです!
さいごに
まずは、ここまで読んでいただきありがとうございます。
少しでも、皆様の読書ライフのお役に立てたのなら幸いです。
読書を習慣化する3つの方法といいながら、実質2つなのは申し訳ありません!
面白くないなら距離を取れなんて、習慣化の方法ですらありませんね。
しかし、読書を嫌いになってほしくなくて、つい本音を書いてしまいました。
私自身、読書を趣味にして本当によかったと思っています。
素敵な物語には出会えましたし、こうして誰かにおすすめしたい趣味に出会ったのも初めてです。
今回紹介した読書を習慣化する方法は、あくまで私が実践した方法というだけで、科学的根拠はありません。
しかし、どれも難しいことではないので、一度お試しいただけたらと思います。
読書を習慣化して、読書がどんどん好きになって、ぜひ素晴らしい一冊に出会っていただけたらと思います。
最後の最後に。
『ウバログ』では、私が実際に読んで面白いと思った本を紹介しています。
まだまだ紹介記事は少ないですが、最初の一冊探しにぜひご活用ください!
今日はここまで。
それでは、佐世保の隅っこからウバでした。
皆様の今日が幸せな一日でありますように。




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